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2005.09.17

毒だしジュースその後

今日、本屋で健康雑誌を眺めていたのだけど、今月号の「ゆ○○か」に私が現在飲んでいる毒だしジュースのことが書かれていました。

1週間で3キロも痩せたって!

うそーっ(°Д°;

一応毎日1L飲んでおりますが、そして2週間ちよっと経ちますが-0.6キロでほとんど誤差範囲。

ただ、このジュースを飲むと本当にポカポカするので、長い目で見ようと思っています。

冷え性改善くらいの気持ちで。

と、言いながら・・・・

ついこの間、「はなまるマーケット」で寒天ダイエットを取り上げていました。

寒天で痩せる人と痩せない人の違いはどうやら寒天を完璧に溶かすか溶かさないかにあるらしいのです。そして、固めてゼリーにして食べた方がもっと腹持ちが良くなって効果大だと。

現に私はお茶に混ぜて食前に飲んでいましたが、痩せずにかえって便秘になりました。

私が痩せなかった原因は面倒くさがりやのせいだったのね~(汗)

確かに舌にざらつきが残って美味しくなかったし、続かなかったわけよ。

面倒でも鍋で2分沸騰させてかきまわすことが大事なのです。

と、そこで思い立った!

この毒だしジュースを沸騰させてその中に寒天を入れたら効果があるんじゃないの?

ということで、今朝から飲むことに決めました(爆)

来月は人間ドックがあるので、なんとしてもこの夏太った1キロを取り戻したいところ。

頑張るぞーっ!

「またやるのかよ」ってまた誰か言ったでしょ^^;

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ダイエット」カテゴリの記事

コメント

がんばって (^o^)

私も ダイエットしたい(^_^;

投稿: あふら | 2005.09.17 21:04

こんばんわ~
とってもおいしくなさそうです!(;^_^A アセアセ・・・

えっと・・・私は体重は減らないのですが、
体脂肪が減ったような気がします
(でもしょっちゅうむくんでいるので、気のせいかもしれません・・・(^^;;)
結果報告を楽しみにしています~

ルーブル見てきましたのでトラックバックさせていただきました
皆様のコメントが素晴らしいので!

投稿: キャサリン♪ | 2005.09.17 21:37

私はいろいろ試してみるのが大好きで、本当にチャレンジの女王と呼ばれていますが、いつも悲惨な結果に終わってしまうのです。
○○○ん・・・絶対痩せない人はいないといわれているのに、お腹をすごく壊しても強情に続けたところ、医者で点滴をうけるはめになりました(腸がはれて動かなくなったって)
○○○○ダイエット・・・夕飯だけそれにしたけど、効果はあらわれず・・・、まったく体質なのかなあ?って思った瞬間。
かんてんダイエットは太りました・・・まじで!
あとで聞いたら寒天自体が私の身体によくなかったらしい。
そういうこともあるんだなあと実感。

先日熱を出してろくなものを3日間食べられなかった、
よしこれは痩せているだろうと思い、期待に胸をふくらませて、体重計に「変化なし」私の身体って空気吸ってても維持できる特殊体質なんでしょうか?

投稿: シエスタ | 2005.09.18 13:13

あふらさん、キャサリン♪さん、シエスタさん、こんばんは~。出かけていてお返事遅くなってごめんなさいです~。

あふらさん

あふらさんは例のシルエットから推察するに、
全く痩せる必要はありませんよー。
私の肉を分けてあげましょ。ペタッ^^;


キャサリン♪さん

>とってもおいしくなさそうです!(;^_^A アセアセ・・・

いえ、いえ、そうでもないんですってば。
レモンティーって感じですよ。
スキムミルクヨーグルトよりいけます(笑)

>結果報告を楽しみにしています~

今度こそいい結果報告ができればよいのですが~。
何もない時はだめだと思ってくだされ~^^;


シエスタさん

ダイエットってやればやるほど痩せにくくなるような気がしませんか?
でも、今度こそってつい試したくなってしまいます。
痩せる姿を想像して、ダイエットを試すのが楽しいのです。
で、すぐにだめだ~とあきらめちゃうんですけどね。

>かんてんダイエットは太りました・・・まじで!
あとで聞いたら寒天自体が私の身体によくなかったらしい。

私も前回太ったんですよ。
あう、あわないがあるのでしょうかね?
今回完全に寒天を溶かす状態でやってみて、それでも効果がないようでしたら、やめようと思っています。
私の場合、ごはん軽めでおかずは普通にばくばく食べてますよ。

シエスタさんも健康で苦にならないダイエットが見つかると
いいですね~^^お互いがんばりましょう。

投稿: ぶんぶん | 2005.09.18 19:53

私、この本、買ってました・・・

でもまだちゃんと読んでませんでした。
もちろん実行もしてませんでした。

ぶんぶんさんのように素直にトライしなければ・・・

投稿: yoshi | 2005.09.20 11:30

yoshiさん、こんにちは~。
コメントありがとうございます。

あら、yoshiさん持ってらっしゃったんですか。
でも、私がやって効き目があったら、実行するのが
一番賢い方法かも(^^)

投稿: ぶんぶん | 2005.09.20 17:08

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